Qidalanma və Pəhriz Mütəxəssisi Hande Selin Ok pəhriz zamanı yol verilən səhvlərin əzələ toxumasının itirilməsinə və mü

Keto, Aralıq dənizi və az yağlı pəhrizlər artıq çəki ilə mübarizədə ən çox seçilən qidalanma modellərindəndir. Yeni ara

Arıqlamaq istəyənlərin ilk imtina etdiyi qidalardan biri də çörəkdir. Bir çox insan çörəyi rasiondan tamamilə çıxarmağı

Karbohidratlarla çox məhdud və yağla zəngin olan ketogenik pəhriz, piylənmədən əziyyət çəkən insanlara Aralıq dənizi p

Çörəyi rasiondan çıxarmaq çəki itkisinə səbəb ola bilər. Lakin karbohidrat ehtiyacını tamamilə azaltmaq düzgün deyil. Mü

Arıqlamaq və sağlam həyat tərzi məqsədilə karbohidrat qəbulunu tamamilə dayandıran insanların sayı artır. Bir çoxları b

Daimi yorğunluq hissi bədəndə bədxassəli bir prosesin simptomu ola bilər.Xərçəng vəziyyətində "ilk xəbərdarlıq əlamə

Ölkə.az xəbər verir ki, mövzu tennis əfsanəsi Serena Uilyamsın arıqlamaq üçün GLP-1 preparatlarından istifadə etdiyini

Darçın arıqlamağa kömək edə bilər, lakin bu, yalnız dəstəkləyici tədbir kimi qəbul edilməlidir. Ədviyyat qan şəkərin

Təhlükəsizliyi İnstitutunun (AQTİ) “Qida mifləri” rubrikasının budəfəki buraxılışında limonlu suyun insan orqanizmində

Qazlı su isti havalarda sərinləmək üçün məşhur seçimdir. Bəs onun tərkibindəki karbon qazı maddələr mübadiləsinə və çək

Həkimlər isti havanın təsiri ilə asanlıqla səhv salına bilən ciddi xəstəliklərin gizli simptomla

Alimlər beyində iştah və çəkiyə təsir edən mexanizmin necə işlədiyini müəyyənləşdiriblər. Lent.az xəbər verir ki, bu ba

Arıqlamaq və sağlam həyat tərzi məqsədilə karbohidrat qəbulunu tamamilə dayandıran insanların sayı artır. Bir ç

Arıqlamaq və sağlam həyat tərzi məqsədilə karbohidrat qəbulunu tamamilə dayandıran insanların sayı artır. Bir çoxları b

Arıqlamaq istəyənlərin çoxu yalnız kalori hesabına diqqət yetirir. Lakin mütəxəssislər bildirirlər ki, qəbul ed

Artıq çəkidən xilas olmaq istəyən insanların müraciət etdiyi üsullardan biri də mədəkiçiltmə əməliyyatıdır. Bu

Yeni mövsüm və ya xüsusi günlər ərəfəsində artıq çəkidən qurtulmaq və daha formada görünmək istəyənlərin sayı artır. La

Ölkə.az xəbər verir ki, bu barədə diyetoloq Eliza Harlou Yahoo-ya müsahibəsində danışıb. Mütəxəssisin sözlərinə gör

Amerikalı alimlər tərəfindən 350-dən çox tədqiqatı araşdıran hərtərəfli bir araşdırma, həddindən artıq protein isteh

Almaniyada aparılan bir araşdırma, sağlam qidalanma, çəki itkisi və fiziki aktivliyin hər kəsdə 2-ci tip diabet risk